Как избавиться от ревности к прошлому партнеру?

Ревность – один из злейших врагов любви. Словно червь разъедает дерево, ревность разъедает отношения. Одной из самых опасных является ревность к прошлому. Может, она все еще не забыла свою первую любовь? Его оставила бывшая девушка, значит, я – лишь компромисс, жалкая замена? Он так тепло рассказывает о своих детях от первого брака, неужели он скучает по тем отношениям? Подобные вопросы мучают ревнивца и отравляют отношения в паре. Для того чтобы избавиться от ревности к прошлому и сделать союз более гармоничным, необходимо выполнить три шага.

Шаг первый. Осознать свою неуверенность.

Неуверенность в партнере, сомнения в искренности его чувств – всегда следствие неуверенность в себе, в собственной значимости. Осознав данный факт, человек перестает перекладывать ответственность на другого и уже способен находить верные способы преодоления своих сомнений. Ревнивцам стоит сделать свою жизнь более насыщенной, постоянно развивать свои способности и таланты. Это не только повысит самооценку, но и отвлечет от глупых и вредных дум.

Шаг второй. Проявить понимание.

Людей без прошлого не бывает. Никто не обязан отказываться от былых связей, заводя новые отношения. Необходимо относиться к этому с пониманием, надо избавиться от ревности и не запрещать партнеру общаться с друзьями и детьми от предыдущего брака. Если эмоции усмирить не удается, представьте себя в такой ситуации. Понять другого станет намного легче.

Шаг третий. Осознать ценность прошлого опыта.

Ревновать к прошлому не только вредно для отношений, но и просто глупо. Опыт прошлых отношений – это то, что позволило вашему возлюбленному стать тем, кем он является сегодня. Возможно, бывший парень сделал вашу девушку более женственной, мягкой и терпимой к недостаткам других, за что вы должны быть ему благодарны.