Мы расскажем Вам, как худеть с помощью секса!
Вы знали, что секс может помочь сбросить лишние килограммы? Это не наши фантазии и не очередная интернетовская утка: это, действительно, доказанный факт. И это еще одна причина заниматься любовью, как можно чаще и обязательно со страстью.
Итак, вот, как можно худеть с помощью секса.
Особо мнительных и стеснительных попросим удалиться. Остальные же должны приготовиться запоминать.
Первым делом, вы должны знать, что, занимаясь сексом, вы затрагиваете огромное количество самых разнообразных мышц и, естественно, при этом тратится определенное количество накопленных калорий. Поэтому секс по утрам более полезен, чем в другое время суток: вы совмещаете приятное с полезным – занимаетесь любовью и одновременно делаете разностороннюю зарядку.
Следующий нюанс: худеть с помощью секса получится тогда, когда пара любит экспериментировать с позами.
Поза №1: женщина сверху. Девушки согласятся, что сидеть на сексуальном партнере сверху не так уж легко. Вдвойне сложнее, если ты будешь отплясывать на любимом, не упираясь на руки. Двигаясь — то ускоряясь, то замедляясь — ты сможешь фантастически натренировать мышцы своих ног.
Поза №2: теперь ты снизу. Сейчас некоторые дамы воскликнут: «Это же самый обыкновенный секс». Да, обыкновенный, но его можно превратить в похудательный. Для этого во время соития тебе нужно закинуть обе ноги партнеру на плечи. Тяжело? Ноги болят? Не ной! Начинай тогда только с одной ноги, а когда мышцы привыкнут, привлекай и другую. Можно их также прижать к себе, скрестив. Это тоже отличный способ энергозатрачивания.
Поза №3: вы сидите. Он сидит, вытянув ноги. Ты садишься к нему на колени и начинаешь «танцевать». Двигайся не только вверх-вниз, но и влево-вправо. Силы покидают тебя? Ты на верном пути!
Поза №4: на весу. Стань спиной к своему мужчине. Твой возлюбленный должен тебя схватить за бедра и приподнять, чтобы ты оказалась на весу. И вот теперь начинается по-настоящему страстный секс. Ты не будешь ни на что опираться (ведь твой избранник тебя держит), только на передние вытянутые руки. Это напоминает газонокосилку в руках газонокосильщика. При таком сексе похудеешь и ты, и твой любимый!
Сможешь ли ты после секса похудеть – зависит только от твоей фантазии и настойчивости. А вообще секс – это очень полезная штука. Он успокаивает, тренирует сердечные мышцы, способствует выработке «гормона счастья», сжигает граммы, а при регулярности и килограммы, также секс известен своим болеутоляющим воздействием.
Любви Вам!
