Дряблая кожа: примите меры! Часть II
Наверное, не стоит повторяться, насколько некрасива дряблая кожа. Кроме того, что она портит внешность, так еще и лишние годки прибавляет, что для женщины смерти подобно.
В предыдущей статье мы уже давали общие рекомендации, как можно вернуть коже былую красоту. Перечисленные методы, типа соляных ванн и ежедневного массажа, не требуют колоссальных трудозатрат, все достаточно просто, нужно лишь «включить» силу воли и бороться за свою красоту ежедневно, без всяких там «сегодня у меня нет настроения», «голова болит» или «ой, столько работы было, что на процедуры совершенно не осталось времени». Все это глупые отмазки и оправдания, так вы результата не добьетесь точно.
Итак, продолжаем борьбу.
ва раза в неделю смазывайте проблемную кожу кремом, каждый раз новым:
— смешиваем желток с половиной чайной ложки облепихового масла. Держите крем не менее 20 минут, после чего смойте;
— на лицо можно нанести маску из свежего картофельного пюре, приготовленного на молоке. Добавьте в пюре (на 2 ст.л) чайную ложку меда. Держать на коже лица и шеи около получаса;
— чистим от кожуры лимон. Сначала на кожу накладываем жирный крем, затем кашицу из лимона. Через 15 минут умойтесь и снова нанесите жирный крем. Эта маска хорошо стягивает поры и укрепляет кожу;
— хорошим косметическим средством является желтая глина. Она продается в любом косметологическом отделе. Смешайте ее с молоком или теплой воды и через день наносите на кожу. Такую периодичность сохраняйте 2-3 недели, затем такую глиняную маску можно будет делать всего раз в неделю.
Если вы приверженец официальной косметологии, то перед покупкой крема обязательно почитайте его состав. В случае дряблой кожи крем должен включать такие компоненты: ретинол, кофеин, гиалуроновая кислота, экстракты растений.
Чуть не забыли: очень помогает улучшить состояние кожи контрастный душ. Каждое утро, перед началом рабочего дня, ополоснитесь холодной водой. Ну а если, не получается, то хотя бы ежедневно утром умывайтесь ледяной водой, вы и сами заметите, как такая нехитрая процедура освежит кожу и сделает ее более упругой.
Привести свою физическую форму в порядок – не так уж сложно. Дряблая кожа — это не приговор. Составьте список, что вы должны делать каждый день, и четко следуйте ему. Но главное условие – это усиленные физические упражнения, без них красоту не вернешь.
